An bình nội tâm,

Tự do và Hạnh phúc

Hãy khám phá bản chất tự nhiên trong con người bạn qua hành thiền.

Cuộc sống là một quá trình, không phải là kết quả; là một chuyến đi, không phải là điểm đến; là công việc đang tiếp diễn. Thật dễ dàng dành quá nhiều thời gian để tập trung vào kết quả và nỗ lực đạt đến thành công. Do vậy, ta sẽ bỏ quên mất vẻ đẹp và sự kỳ diệu của cuộc hành trình, không quan tâm đến những bài học thu nhận trên con đường đi.

Mỗi chúng ta tự tạo ra chuyến đi cho chính mình như người họa sĩ vẽ bức tranh của mình và như nhà soạn nhạc trau chuốt cho bản giao hưởng của ông ta. Mỗi người có một bài ca trong trái tim và bức vẽ “tâm hồn”, trên đó phác họa toàn cảnh bức tranh cuộc đời họ. Bạn đã tìm thấy bài ca của mình chưa và bài ca đó thế nào? Bạn đã bắt đầu vẽ bức tranh cuộc đời mình chưa và liệu trong bức tranh đó ra sao?

Cuốn sách nhỏ này sẽ tặng cho bạn những món quà về sự hiểu biết sâu sắc và am hiểu để bắt đầu nhìn lại chính mình và cuộc đời theo cách khác.

Giá trị nội tại được dịch từ nguyên bản tiếng Anh Know your true nature through meditation của tác giả Mike George.