MỤC LỤC
Lời phi lộ
I. KHÁI NIỆM VÀ NGUYÊN NHÂN THỦ DÂM
1.Khái niệm thủ dâm
2.Nguyên nhân thủ dâm
3.Nguyên nhân khiến thủ dâm trở nên phổ biến
II. TÁC HẠI CỦA THỦ DÂM TỚI BẢN THÂN, GIA ĐÌNH & XÃ HỘI
1. Thủ dâm trái nghịch Quy luật tự nhiên
2. Thủ dâm trái đạo đức
3. Dâm dục hủy hoại cuộc đời
4. Phóng túng dục tình hủy hoại công danh
5. Thủ dâm hủy hoại gia đình
6. Thủ dâm hủy hoại xã hội
7. Giải phóng tình dục và những lớp người cuồng loạn
8. Dâm dục đưa nhân loại đến diệt vong
III. TÁC HẠI CỦA THỦ DÂM THEO Y HỌC HIỆN ĐẠI
1. Thủ dâm hại não
2. Thủ dâm hại hệ thống thần kinh trung ương
3. Thủ dâm hại tâm lý
4. Thủ dâm giảm năng lực trí tuệ
5. Thủ dâm gây các bệnh phụ khoa
6. Thủ dâm làm biến dạng và tổn thương cơ quan sinh dục
7. Thủ dâm dẫn đến yếu sinh lý, liệt dương, vô sinh
8. Thủ dâm làm cơ thể suy nhược, giảm tuổi thọ
9. Thủ dâm tăng nguy cơ ung thư tiền liệt tuyến
IV. TÁC HẠI CỦA THỦ DÂM, SẮC DỤC QUÁ ĐỘ THEO ĐÔNG Y
1. Danh ngôn của các danh y, hiền thánh
2. Ba báu vật của sinh mệnh
3. Thủ dâm, sắc dục quá độ giảm kỹ năng, tài nghệ
4. Thủ dâm, sắc dục quá độ giảm tủy não
5. Thủ dâm, sắc dục quá độ giảm định lực
6. Thủ dâm, sắc dục quá độ gây ra tự kỷ
7. Thủ dâm, sắc dục quá độ khiến đau lưng, mỏi gối
8. Thủ dâm, sắc dục quá độ ảnh hưởng đến hệ xương
9. Thủ dâm, sắc dục quá độ dẫn đến bệnh lao
10. Thủ dâm, mơ tưởng bậy bạ tiêu hao dương khí
11. Thủ dâm, sắc dục quá độ sinh con bị tiên thiên bất túc, vô sinh
12. Thủ dâm, sắc dục quá độ phát sinh bách bệnh
13. Tần suất quan hệ tình dục theo tuổi tác
14. Những kiêng kỵ khi hành dục
15. Quan điểm thái âm, bổ dương để trường sinh
16. Dụng tâm khác nhau, cuộc đời khác nhau
V. QUẢ BÁO CỦA THỦ DÂM, TÀ DÂM
1. Trích dẫn Kinh Phật nói về thủ dâm, tà dâm
1.1. Kinh Phật nói về các hành vi tà dâm
1.2. Kinh Phật nói về sự tai hại của dâm dục
1.3. Kinh Phật nói về quả báo của dâm dục
1.4. Đức Phật chỉ tướng bất tịnh của sắc dục
1.5. Đức Phật tiên tri về sự bại hoại luân lý đời vị lai
1.6. Kinh Phật nói về công đức của người giới hạnh thanh tịnh
2. Trích dẫn Kinh Thánh nói về thủ dâm, tà dâm
2.1. Kinh Thánh nói về các hành vi tà dâm
2.2. Kinh Thánh khuyên không nên dâm dục
2.3. Kinh Thánh nói về hình phạt tội tà dâm
2.4. Thánh Phao-Lô tiên tri về sự bại hoại luân lý đời vị lai
2.5. Kinh Thánh nói về phúc lành của người thanh tịnh
3. Không thể dâm dục
3.1. Chính bản thân ta tạo ra số mạng
3.2. Tác hại của ý niệm tà dâm
3.3. Thủ dâm, tà dâm phá hỏng phúc tướng
3.4. Thủ dâm, tà dâm phá hỏng công đức, căn lành đã có
3.5. Thủ dâm, tà dâm trái nghịch thiện pháp
3.6. Thủ dâm, tà dâm thu hút tà ma, ác quỷ
3.7. Thủ dâm, tà dâm là tội bất hiếu
3.8. Thủ dâm, tà dâm phá hoại thiên luân
3.9. Thủ dâm, tà dâm bị quả báo đồng tính luyến ái, ái nam ái nữ
3.10. Thủ dâm, tà dâm bị quả báo bệnh động kinh
3.11. Thủ dâm, tà dâm bị quả báo gia quyến bất tịnh
3.12. Thủ dâm, tà dâm bị tai ương
3.13. Thủ dâm, tà dâm sẽ đầu thai về cảnh giới xấu ác
3.14. Đừng để con em tham học với ma vương
3.15. Không được làm thế gian khởi tâm dâm dục
VI. CÁCH TRỪ BỎ THỦ DÂM, TÀ DÂM
1. Giác ngộ
2. Tránh xa ấn phẩm khiêu dâm và môi trường kích thích
3. Thân cận thiện tri thức với bạn lành
4. Học tập đạo lý
5. Thực hành Hiếu đạo
6. Thường thực hành các phép quán bất tịnh
7. Thường niệm danh hiệu A Di Đà Phật
8. Thực hành ăn chay
9. Lao động và rèn luyện thân thể
10. Giữ gìn kỷ luật tinh thần
11. Giữ gìn giới luật, chăm làm việc thiện
12. Dẹp bỏ tà kiến khuyến tấn điều lành
13. Tu tập công đức hộ thân
14. Lập chí hướng cao thượng
15. Phát tâm Bồ Đề
VII. MỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP PHỤC HỒI HƯ NHƯỢC DO SẮC DỤC
1. Điều chỉnh tâm thái
2. Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng
2.1. Đôi điều về đạo ăn uống
2.2. Tác hại của ăn máu huyết
2.3. Chế độ ăn chay cho từng thể trạng người
3. Điều trị bằng thuốc và những điều chú ý
4. Một số phương pháp tập luyện bổ trợ
4.1. Bài tập kết hợp giữa hô hấp và xoa bóp
4.2. Phương pháp bấm huyệt trị bệnh hư nhược vì sắc dục
-Bài 1: trị di tinh
-Bài 2: trị hoạt tinh
-Bài 3: trị liệt dương
-Bài 4: Trị “tủy hải bất túc, thận khí suy nhược” phục hồi trí năng
4.3. Phương pháp vận động
-Bài 1: Lưỡng thủ phan túc cố thận yêu
-Bài 2: Tư thế con bò và con mèo
-Bài 3: Ngũ thể đầu địa công
Lời kết
Danh mục tài liệu tham khảo
Lời phi lộ
I. KHÁI NIỆM VÀ NGUYÊN NHÂN THỦ DÂM
1.Khái niệm thủ dâm
2.Nguyên nhân thủ dâm
3.Nguyên nhân khiến thủ dâm trở nên phổ biến
II. TÁC HẠI CỦA THỦ DÂM TỚI BẢN THÂN, GIA ĐÌNH & XÃ HỘI
1. Thủ dâm trái nghịch Quy luật tự nhiên
2. Thủ dâm trái đạo đức
3. Dâm dục hủy hoại cuộc đời
4. Phóng túng dục tình hủy hoại công danh
5. Thủ dâm hủy hoại gia đình
6. Thủ dâm hủy hoại xã hội
7. Giải phóng tình dục và những lớp người cuồng loạn
8. Dâm dục đưa nhân loại đến diệt vong
III. TÁC HẠI CỦA THỦ DÂM THEO Y HỌC HIỆN ĐẠI
1. Thủ dâm hại não
2. Thủ dâm hại hệ thống thần kinh trung ương
3. Thủ dâm hại tâm lý
4. Thủ dâm giảm năng lực trí tuệ
5. Thủ dâm gây các bệnh phụ khoa
6. Thủ dâm làm biến dạng và tổn thương cơ quan sinh dục
7. Thủ dâm dẫn đến yếu sinh lý, liệt dương, vô sinh
8. Thủ dâm làm cơ thể suy nhược, giảm tuổi thọ
9. Thủ dâm tăng nguy cơ ung thư tiền liệt tuyến
IV. TÁC HẠI CỦA THỦ DÂM, SẮC DỤC QUÁ ĐỘ THEO ĐÔNG Y
1. Danh ngôn của các danh y, hiền thánh
2. Ba báu vật của sinh mệnh
3. Thủ dâm, sắc dục quá độ giảm kỹ năng, tài nghệ
4. Thủ dâm, sắc dục quá độ giảm tủy não
5. Thủ dâm, sắc dục quá độ giảm định lực
6. Thủ dâm, sắc dục quá độ gây ra tự kỷ
7. Thủ dâm, sắc dục quá độ khiến đau lưng, mỏi gối
8. Thủ dâm, sắc dục quá độ ảnh hưởng đến hệ xương
9. Thủ dâm, sắc dục quá độ dẫn đến bệnh lao
10. Thủ dâm, mơ tưởng bậy bạ tiêu hao dương khí
11. Thủ dâm, sắc dục quá độ sinh con bị tiên thiên bất túc, vô sinh
12. Thủ dâm, sắc dục quá độ phát sinh bách bệnh
13. Tần suất quan hệ tình dục theo tuổi tác
14. Những kiêng kỵ khi hành dục
15. Quan điểm thái âm, bổ dương để trường sinh
16. Dụng tâm khác nhau, cuộc đời khác nhau
V. QUẢ BÁO CỦA THỦ DÂM, TÀ DÂM
1. Trích dẫn Kinh Phật nói về thủ dâm, tà dâm
1.1. Kinh Phật nói về các hành vi tà dâm
1.2. Kinh Phật nói về sự tai hại của dâm dục
1.3. Kinh Phật nói về quả báo của dâm dục
1.4. Đức Phật chỉ tướng bất tịnh của sắc dục
1.5. Đức Phật tiên tri về sự bại hoại luân lý đời vị lai
1.6. Kinh Phật nói về công đức của người giới hạnh thanh tịnh
2. Trích dẫn Kinh Thánh nói về thủ dâm, tà dâm
2.1. Kinh Thánh nói về các hành vi tà dâm
2.2. Kinh Thánh khuyên không nên dâm dục
2.3. Kinh Thánh nói về hình phạt tội tà dâm
2.4. Thánh Phao-Lô tiên tri về sự bại hoại luân lý đời vị lai
2.5. Kinh Thánh nói về phúc lành của người thanh tịnh
3. Không thể dâm dục
3.1. Chính bản thân ta tạo ra số mạng
3.2. Tác hại của ý niệm tà dâm
3.3. Thủ dâm, tà dâm phá hỏng phúc tướng
3.4. Thủ dâm, tà dâm phá hỏng công đức, căn lành đã có
3.5. Thủ dâm, tà dâm trái nghịch thiện pháp
3.6. Thủ dâm, tà dâm thu hút tà ma, ác quỷ
3.7. Thủ dâm, tà dâm là tội bất hiếu
3.8. Thủ dâm, tà dâm phá hoại thiên luân
3.9. Thủ dâm, tà dâm bị quả báo đồng tính luyến ái, ái nam ái nữ
3.10. Thủ dâm, tà dâm bị quả báo bệnh động kinh
3.11. Thủ dâm, tà dâm bị quả báo gia quyến bất tịnh
3.12. Thủ dâm, tà dâm bị tai ương
3.13. Thủ dâm, tà dâm sẽ đầu thai về cảnh giới xấu ác
3.14. Đừng để con em tham học với ma vương
3.15. Không được làm thế gian khởi tâm dâm dục
VI. CÁCH TRỪ BỎ THỦ DÂM, TÀ DÂM
1. Giác ngộ
2. Tránh xa ấn phẩm khiêu dâm và môi trường kích thích
3. Thân cận thiện tri thức với bạn lành
4. Học tập đạo lý
5. Thực hành Hiếu đạo
6. Thường thực hành các phép quán bất tịnh
7. Thường niệm danh hiệu A Di Đà Phật
8. Thực hành ăn chay
9. Lao động và rèn luyện thân thể
10. Giữ gìn kỷ luật tinh thần
11. Giữ gìn giới luật, chăm làm việc thiện
12. Dẹp bỏ tà kiến khuyến tấn điều lành
13. Tu tập công đức hộ thân
14. Lập chí hướng cao thượng
15. Phát tâm Bồ Đề
VII. MỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP PHỤC HỒI HƯ NHƯỢC DO SẮC DỤC
1. Điều chỉnh tâm thái
2. Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng
2.1. Đôi điều về đạo ăn uống
2.2. Tác hại của ăn máu huyết
2.3. Chế độ ăn chay cho từng thể trạng người
3. Điều trị bằng thuốc và những điều chú ý
4. Một số phương pháp tập luyện bổ trợ
4.1. Bài tập kết hợp giữa hô hấp và xoa bóp
4.2. Phương pháp bấm huyệt trị bệnh hư nhược vì sắc dục
-Bài 1: trị di tinh
-Bài 2: trị hoạt tinh
-Bài 3: trị liệt dương
-Bài 4: Trị “tủy hải bất túc, thận khí suy nhược” phục hồi trí năng
4.3. Phương pháp vận động
-Bài 1: Lưỡng thủ phan túc cố thận yêu
-Bài 2: Tư thế con bò và con mèo
-Bài 3: Ngũ thể đầu địa công
Lời kết
Danh mục tài liệu tham khảo
